ทุ่งแสงดาว <br/><br/>
โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง / 
ทุ่งแสงดาว 
 - กรุงเทพฯ :  Pop Get Book,  2556 
 - 191 หน้า 
<br/><br/>ความคิดทำให้เครียดได้และก็ทำให้หายเครียดได้  เปลี่ยนวิธีคิด  ฉลาดรับมือกับปัญหา  เป็นตัวของตัวเอง  เดินช้าๆ ให้เป็น  บ้าน  ความเครียด  สมาธิพิชิตความเครียด  ควบคุมความตึงเครียดโดยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ  ดูแลตัวเองบ้าง 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9786162753367 
<br/><br/><label>Source: </label> 2022-12-28 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>จิตวิทยาประยุกต์<br/>ความเครียด (จิตวิทยา)