dnp logo

รับมืออารมณ์ได้ ใจก็สบายขึ้นเยอะ /

อุจิดะ, ไม

รับมืออารมณ์ได้ ใจก็สบายขึ้นเยอะ / The end of procrastination อุจิดะ ไม ; ดนพ ลีนุกูล, แปล - พิมพ์ครั้งที่ 1 - กรุงเทพฯ : O2, 2567 - 172 หน้า

บทนำ อารมณ์ความรู้สึกคืออะไรกันนะ บทที่ 1 มาลองสังเกตการณ์กันเถอะ บทที่ 2 การบ้านเพื่อให้สังเกตการณ์เก่งขึ้น บทที่ 3 ความเคารพในตนเองและความเป็นเจ้าของ บทที่ 4 ใบสั่งยารักษาใจใบน้อย

9786168329481

2025-05-02


อารมณ์
ความฉลาดทางอารมณ์
ความยืดหยุ่นทางอารมณ์และจิตใจ
จิตวิทยาพัฒนาตนเอง